0,71 g Fett
0,49 g ungesättigte Fettsäuren
58,41 g Kohlenhydrate
58,41 g Zucker
0,00 g Laktose
11,50 g Fruktose
0,03 g Salz
0,00 g Cholesterin

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Ananas Konzentrat

267 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
2,4 g
Kohlenhydrate:
58,4 g
Zucker:
58,4 g
Fett:
0,7 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
96 mg
Magnesium:
96 mg
Phosphor:
51 mg
Kalium:
899 mg
Natrium:
11 mg
Spurenelemente
Eisen:
2239,0 µg
Zink:
571,0 µg
Kupfer:
362,0 µg
Iod (Iodid):
0,0 µg
Mangan:
1849,0 µg
Fluorid:
79,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,057 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
67,124 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,379 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,141 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,396 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ananas Konzentrat

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 11,50 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 58,4 g Zucker!

 

Besonders geeignet für → Blutgruppe A B AB

  • Ananas entlastet die Bauchspeicheldrüse aufgrund des Enzyms Bromelin (unterstützt die Verdauung)
  • fördert die Wasserausscheidung
    Hoher Fruchtsäuregehalt.

weitere Quellenangaben

geeignet für das Ernährungskonzept → vegan