1,41 g Fett
0,94 g ungesättigte Fettsäuren
60,20 g Kohlenhydrate
49,96 g Zucker
0,00 g Laktose
32,95 g Fruktose
0,02 g Salz
0,00 g Cholesterin

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Birne Konzentrat

256 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
2,6 g
Kohlenhydrate:
60,2 g
Zucker:
50,0 g
Fett:
1,4 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
63 mg
Magnesium:
40 mg
Phosphor:
63 mg
Kalium:
593 mg
Natrium:
12 mg
Spurenelemente
Eisen:
950,0 µg
Zink:
639,0 µg
Kupfer:
455,0 µg
Iod (Iodid):
5,0 µg
Mangan:
357,0 µg
Fluorid:
58,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,017 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
16,788 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,161 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,184 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,081 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Birne Konzentrat

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 32,95 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 50,0 g Zucker!

 

schwemmen Giftstoffe aus aufgrund des hohen Kaliumgehaltes, sind gut magenverträglich (wenig Fruchtsäure – viel Fruchtzucker), nicht zu empfehlen bei Reizblase.

weitere Quellenangaben

geeignet für das Ernährungskonzept → vegan