3,87 g Fett
2,38 g ungesättigte Fettsäuren
36,73 g Kohlenhydrate
36,37 g Zucker
0,00 g Laktose
14,69 g Fruktose
0,28 g Salz
0,00 g Cholesterin

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zu Dill getrocknet

260 Kilokalorien pro 100 Gramm

Proteine / Eiweiß:
17,9 g
Kohlenhydrate:
36,7 g
Zucker:
36,4 g
Fett:
3,9 g
Ballaststoffe:
25,6 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,9 g
Mineralstoffe
Calcium:
999 mg
Magnesium:
120 mg
Phosphor:
370 mg
Kalium:
2,656 mg
Natrium:
110 mg
Spurenelemente
Eisen:
22592,0 µg
Zink:
7830,0 µg
Kupfer:
956,0 µg
Iod (Iodid):
17,0 µg
Mangan:
11745,0 µg
Fluorid:
303,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
4,424 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
186,059 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,778 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
1,974 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
1,379 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Dill getrocknet

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ reich an Kalzium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,9 g Fett

→ 14,69 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 36,4 g Zucker!

 

fördert guten Schlaf

weitere Quellenangaben

geeignet für das Ernährungskonzept → vegan